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  • 09 aprile 2025

    24Plus

    24+ Dazi, dalle utilities alla difesa: ecco dove investire in Europa al riparo dalla bufera

    L’effetto dazi si sente sui mercati globali e colpisce i settori industriali. Ma tra questi ultimi alcuni sono più al riparo di altri. Sono completamenti esclusi la difesa, le utilities , il finanziario, la chimica industriale, i materiali legati alle infrastrutture. Mentre un impatto più gestibile

  • 19 marzo 2025

    Finanza

    Eni cede a Vitol asset in Africa per 1,65 miliardi di dollari

    Eni e Vitol rafforzano la collaborazione in Africa occidentale: le società hanno concordato che Vitol acquisirà partecipazioni in alcuni asset di Eni in Costa d’Avorio e nella Repubblica del Congo per un corrispettivo di 1,65 miliardi di dollari con data di efficacia economica al 1° gennaio 2024,

    Gnl, la Cina sfida gli Usa: importazioni azzerate

    Finanza

    Gnl, la Cina sfida gli Usa: importazioni azzerate

    La grande guerra commerciale è appena cominciata e la Cina ha già voltato le spalle al gas «made in Usa», addirittura azzerando negli ultimi quaranta giorni le importazioni di Gnl a stelle e strisce. Un “digiuno” così prolungato non si verificava da giugno 2023, ricorda Bloomberg. E tutto lascia

  • 17 marzo 2025
    Saipem in luce dopo lo sblocco dei finanziamenti in Mozambico

    Finanza

    Saipem in luce dopo lo sblocco dei finanziamenti in Mozambico

    (Il Sole 24 Ore Radiocor) - Andamento positivo per Saipem a Piazza Affari. Il titolo beneficia di una serie di notizie incoraggianti, a cominciare dalla decisione di Jefferies di alzare il target price a 3,7 euro, con un incremento del 6%. In particolare, secondo gli analisti, la decisione è legata

  • 09 marzo 2025
    Piano di allenamento di 12 settimane per correre la mezza maratona (coach Fabio Vedana) 11ª settimana

    CONTAINER

    Piano di allenamento di 12 settimane per correre la mezza maratona (coach Fabio Vedana) 11ª settimana

    Le uscite anche questa settimana saranno 3 (+ una 4ª facoltativa)Siamo alla settimana di recuperoObiettivo Mezza maratona1 - 45/50 minuti di corsa facile, ritmo easy2 - 20 minuti di riscaldamento + 3 volte (3 minuti veloci, ritmo tempo + 2 minuti di recupero, ritmo easy) + 10 minuti ritmo endurance3 - 75/80 minuti, all'interno 12 minuti a un'intensità vicina al ritmo gara (chiudendo in progressione)4 - Facoltativa. 40 minuti di corsa facile, ritmo easyObiettivo Mezza maratona in 1h 45'1 - 45/50 minuti di corsa facile, ritmo easy2 - 20 minuti di riscaldamento + 3 volte (3 minuti veloci, ritmo tempo + 2 minuti di recupero, ritmo easy) + 10 minuti ritmo endurance3 - 75/80 minuti, all'interno 12 minuti a un'intensità vicina al ritmo gara (chiudendo in progressione)4 - Facoltativa. 40 minuti di corsa facile, ritmo easy